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2025年7月1日恋愛コラム捺月美羽（なつきみう）

既婚者男性が浮気相手に本気かどうかを見極める7つのサイン

既婚者男性が本気かどうかを見極める7つのサインと、その先にある現実的な課題を丁寧に解説。甘い言葉より行動を見ること、そして「彼が本気でもあなたが幸せになれるか？」という視点が、恋に振り回されないための鍵となります。覚悟と現実を見極めるヒントをお届け。

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2025年7月1日メンタルケア捺月美羽（なつきみう）

ストレスに負けない！40代から始める心と体を守る食事と運動法

「イライラが止まらない」「疲れやすい」と感じたら要注意。40代から始める、心と体を守る食事と運動法を解説します。腸を整える食生活と、無理なく続けられる運動習慣でストレスに強い体をつくり、毎日を元気に過ごすための実践的なヒントを紹介します。

【7/25(金)スタート｜夏限定】特別価格の電話カウンセリング｜恋愛・仕事・人生に悩む女性へ
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2025年6月28日お知らせ・イベント情報捺月美羽（なつきみう）

【告知：7/25(金)スタート｜夏限定】特別価格の電話カウンセリング

カウンセラーの捺月美羽（なつきみう）です。 じめじめとした梅雨が明け、本格的な夏が近づいてきましたね。 この季節は、どこか心がゆらぎやすいものです。 「このままでいいのかな？」 「誰にも言えないこと、抱えてる…」 「自分 […]

2025年6月21日メンタルケア捺月美羽（なつきみう）

心が軽くなると仕事もはかどる！パフォーマンスを上げるメンタルケア

仕事に集中できない、やる気が出ない…そんなときはメンタル不調のサインかも。書き出し習慣や呼吸法、感情ログなどを取り入れることで、心を整えパフォーマンスを回復。40代から始めるメンタルケア術で、自分らしく働ける力を取り戻しましょう。

2025年6月6日メンタルケア捺月美羽（なつきみう）

自分も母としてもできる試験前の緊張を和らげるメンタルケアテクニック

試験前の緊張をやわらげたいあなたへ。大人にも子どもにも役立つメンタルケア術を紹介します。過度な不安を和らげるセルフケアや、親としてできる声かけ・サポート方法まで、心を整える実践的なテクニック満載。本番で力を発揮したい方必見の内容です。

2025年5月27日メンタルケア捺月美羽（なつきみう）

結婚は諦めるべき？ 悩むキャリアもお金もある40代女性へ

キャリアもお金もある40代女性が「結婚はもう無理？」と悩むときに読むべき一記事。出会いがない理由や、一人で生きる覚悟の意味、そして“結婚にこだわらない幸せ”の形を提案します。諦めるのではなく、自分を幸せにする覚悟を持つことで、人生はもっと自由に輝き出します。

2025年5月20日恋愛コラム捺月美羽（なつきみう）

自爆と白黒決着を、同じにしないで。―「選ぶ勇気」があなたの人生を変える。

「自爆」と「白黒決着」はまったく別物。恋愛における苦しい選択も、自分の意思で未来を選んだなら、それは“覚悟ある決断”。曖昧な関係に終止符を打つ勇気が、あなたの人生を前へと進めます。後悔しないために、今こそ自分の想いと向き合いましょう。

2025年5月17日カウンセリング体験記捺月美羽（なつきみう）

「不倫がバレて彼が離婚。でも“罪悪感”で遠ざかる彼――再会から復縁の兆しを引き寄せた女性の覚悟」

不倫がバレて彼が離婚したものの、罪悪感から距離を置かれてしまった彼女が、再び縁を結び直すまでのリアルな体験談。3年半越しに動き出した“本物の縁”と、以心伝心・特別セッションが引き寄せた再会の奇跡。覚悟と誠実さが運命を変えた物語です。

2025年5月2日メンタルケア捺月美羽（なつきみう）

新卒だけど仕事を辞めたいあなたへ｜退職代行を使うのは逃げじゃない

「もう辞めたい」と感じている新卒のあなたへ。退職代行の利用は甘えではなく、自分を守る選択肢のひとつです。心が限界を迎える前に知っておきたい退職のステップや注意点、そしてその後の進み方までを丁寧に解説。自分を責めずに次の一歩を考えましょう。

2025年4月30日お知らせ・イベント情報捺月美羽（なつきみう）

【終了】スタバギフトがもらえる！ アンケート開催します🎵

スタバギフトがもらえるアンケートキャンペーン開催！新たに立ち上げ予定の会員制サイト「美羽の裏部屋」に向けて、皆さんの声を大募集。恋愛や生き方について本音で語れる“秘密の場所”を一緒に作りませんか？メルマガ登録者限定で4月15日から受付開始！

長い長い冬から春へカウンセリングキャンペーン！
2025年4月14日お知らせ・イベント情報捺月美羽（なつきみう）

【終了】長い長い冬から春へカウンセリングキャンペーン！

【期間限定】春の特別カウンセリングキャンペーン開催中！90分通常44,000円→16,500円で本気のセッションが体験できます。恋愛、不倫、復縁、人生の迷いに悩むあなたへ、心を整え前向きに進むヒントを提供。人数限定・先着順、今すぐお申し込みを。

2025年4月5日拝み捺月美羽（なつきみう）

【魂を洗う拝み】神様に“人生の滞り”を見抜かれた日。沖縄・河（カー）の神様が教えてくれたこと

魂の滞りを清め、人生の流れを整える「カーの拝み」体験を紹介。神様からの厳しくも愛あるメッセージを通じて、自分の内面と向き合い、感情・体・人間関係をリセットする深い浄化の時間。拝みを通して本当の自分に還る旅の記録です。

2025年4月5日メンタルケア捺月美羽（なつきみう）

感情に振り回されない自分になる

「楽しむ力」で不安とストレスを和らげるメンタル習慣 「不安でいっぱいなのに、楽しめるわけない…」 そう思ってしまう日、あるわよね。 特に、ダブル不倫や不倫恋愛、復縁に悩む恋の渦中にいると、先の見えない未来に不安が押し寄せてくる。将来のことを考えるたび、心がざわざわして落ち着かない。そんなあなたにこそ、今日お伝えしたいのが “楽しむ力” の大切さなのよ。 実は、「楽しい」を意識的に見つけることは、不安・焦り・ストレスの緩和にものすごく効果的な“メンタルヘルスケア”なの。