ママ友が羨ましい？比べて疲れる毎日を変える、心の持ち方
ママ友やSNSの投稿に劣等感を抱くあなたへ。他人と比べて落ち込むのではなく、「羨ましい気持ち」を前向きなエネルギーに変える3つの考え方を紹介。自分らしさに気づき、比べない心を育てることで、もっとラクに心地よく生きるヒントが見つかります。
夏老化を防ぐ！老けずに若くいるための3つの習慣
「夏は最も老けやすい季節」――紫外線・代謝低下・糖化の3大要因から肌と体を守るために、幹細胞を活性化させる生活習慣・若返り食材・糖化対策の3つの実践法を紹介。今から始める夏老化予防で、1年後の見た目に差をつけましょう。
【重要事項】2026年1月＠東京対面カウンセリング決定
今回の先行予約特典はこちらの予定 これらは美羽のですが〜〜＾＾ かわいいでしょ。 私の愛犬moonに似てるの。 この目つき・・・w名付けてmububuですw どれがあなたの手元に行くかはお楽しみ🎵 対面カウンセリング日時 […]
仕事のプレッシャーや責任に負けない！覚悟のマインドセット5選
責任が重くなる40〜50代の女性へ。仕事のプレッシャーに押しつぶされず、自分らしく進むための覚悟のマインドセット5選を紹介。心の持ち方を整えることで、キャリアを次のステージへ導く力が育ちます。プレッシャーは“敵”ではなく、飛躍のチャンスに。
結婚に踏み切れない彼の本音は？男性心理と向き合い方ガイド
「彼が結婚に踏み切れない…」と悩む女性へ。男性の本音や結婚への不安、向き合い方を解説。責めずに話すコツや自分軸を保つヒントを紹介し、迷いを整理するための視点をお届けします。幸せな未来を選ぶために必要な心の準備が整います。
彼の視線の意味とは？視線から恋愛感情を見極めるポイント
「彼がよく目を見てくる…これって好意のサイン？」そんな疑問に答える視線の心理ガイド。じっと見つめる・チラ見・逸らす視線の違いや、本気の恋愛感情を見抜くポイントを解説。視線から読み解く彼の本音と、恋のチャンスを逃さないヒントをお届けします。
子どもの容姿をけなす親の心理とは？自分を取り戻すための一歩を
「親に容姿をけなされた記憶」に苦しむあなたへ。なぜ親はそんな言葉をかけるのか？その心理背景と傷の影響を解説し、自己肯定感を取り戻す3つの癒しステップを紹介。あなたはそのままで愛される存在。過去の言葉を手放し、自分らしく生きる一歩を。
2025年9月 - 出張業務変更連絡
今月は、沖縄、愛知ワンツーマン合宿、韓国へ向かいます。 それに伴い、業務の変更がございますのでご連絡いたします。 今回の拝神拝所は、クライアントさんの拝みではなく私自身の拝神拝所になります。 新たな神様をお迎えするのと […]
「涙活」のススメ - 心の汗、かいている？ 涙は心の汗！
涙は“心の汗”。感情を押し込めがちな大人にこそ必要な「涙活」のススメ。泣くことでストレスを流し、心身を整える効果や実践法を紹介します。孤独感や疲れを感じるとき、自分を癒す習慣として涙活を取り入れて、心軽やかな毎日を取り戻しましょう。
忙しいあなたに贈る「頑張った日の3つのご自愛」
忙しい毎日を頑張るあなたへ。自分を癒す「ご褒美」「好きなこと」「リフレッシュ」の3つのご自愛習慣で、心と体を整える方法を紹介します。心理別おすすめリスト付きで、今日からできるセルフケアが満載。笑顔で明日を迎えるヒントをお届けします。