私は私を生きる —愛されて当然の人生へ

拝み師®️ カウンセラー捺月美羽（なつきみう）です。

長く続いた「不安を手放す連載シリーズ」も、いよいよ最後の章へとたどり着いたわね。

恋愛、結婚、ダブル不倫、不倫恋愛、復縁、家庭問題、仕事のストレス…これまでたくさんのテーマに触れてきたけれど、結局すべてに共通していたのは「自分をどう扱うか」。

あなたがこの連載を通して、もし少しでも「自分を大切にしていいんだ」「私は愛されて当然の存在なんだ」って思えるようになっていたら、私はとても嬉しいわよ。

新しい「自分」と出会う準備はできてる？

私たちは、過去の出来事や周囲の声に振り回されて、自分自身を見失ってしまうことがあるのよね。

• いつも誰かの期待に応えようとして疲れ果てたり
• 「私なんか…」が口癖になってしまっていたり
• 自分に自信がなくて、恋愛や人間関係で不安になったり

でもね、それって「本当のあなた」じゃない。

本来のあなたは、もっと自由で、もっと愛されていい存在なの。 だからこそ、最後に伝えたいのは「あなたが、あなたらしく生きること」を許してあげてほしいってことだよ。

自分を生きる7つのステップ

私が伝えたかったこと

あなたは、かけがえのない存在よ。

人と比べなくていい。

過去の過ちや不安に引きずられなくていい。

「愛されること」も「幸せになること」も、何かを達成したご褒美じゃなくて、最初からあなたに与えられている権利なの。

だからこそ、どうか忘れないで。

あなたは愛されて当然の女性です。

誰でも愛され、幸せになる権利がある。

私は、そう信じているし、これからもずっと応援しているわね。

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