不倫関係を自然消滅させたい！冷却期間でうまく距離を置く方法

先日、こんなお問合せがあったの。

不倫関係は、いつかは終わるもの。

そうね、ずっとこの関係が続きますように・・・と願う人は多いと思う。

でも、ずっと同じ状態が続くことは99.9％無いよね。

それが、終わりなのか？はさておき、自然消滅で終わらせたい場合のお話

考えてみましょうか。

不倫関係を自然消滅させることができれば、お互いに傷つけ合うことなく、別れることができるかもしれないよね。

そんな風にまで考えてしまうなんて、おそらく余程の思いがあるのでしょうね。

詳しい詳細が不明だから、いつものような

確信的なことは言わず、ここでは、不倫関係が自然消滅する過程や、冷却期間をうまく利用して距離を置く方法について考えてみようと思う。

自然消滅の過程

不倫関係が自然消滅する過程は、様々な形があるの。

お互いに関係を深めることができなくなり、会う回数が減ったり、会話が減ったりすることで、関係が自然と終わることもあるわね。

また、片方の人間が新しい恋愛を始めたり、家庭を持ったりすることで、関係が終わることもある。 

関係を自然消滅させるためには、冷却期間をうまく利用することが重要かな。

冷却期間とは、お互いに距離を置いて、関係を冷やし、お互いの気持ちを整理する期間のこと。

相手との接触を避け、自分自身と向き合う期間のことを指すこともある。

この期間を利用して、お互いに自分自身を見つめなおし、新しいスタートを切ることもできることもある。 

冷却期間中にうまく距離を置く方法は、相手との接触を避けることだよね。

距離を置く方法としては、まずは会う回数を減らすことかしら。

連絡を減らし、お互いのプライベートな時間を大切にすることで、お互いに距離を置くことができる。

また、自分自身に集中することで、新しい趣味や興味を見つけることも大切よね。

冷却期間の意味

今回は、自然消滅するためのご質問だからその視点で配信するね。

不倫関係が自然消滅するためには、冷却期間が必要。

冷却期間とは、自分自身と向き合い、自分の気持ちを整理する期間のこと。

冷却期間は、一般的に1か月程度を目安に取ることが多いわね。 

冷却期間中は、既婚者の不倫相手との接触を避けることが大切よ。

SNSやメール、電話などでのコミュニケーションを極力避け、自分自身の時間に集中して過ごすことが重要となる。

自分自身の趣味や友人と過ごすことで、気持ちをリフレッシュすることができるね。 

また、冷却期間中は彼とのことだけじゃ無いのよ？

自分自身の気持ちを、整理することも重要なの。
自分自身に向き合い、自分が本当に望むものは何か。

不倫相手に対して、どのような気持ちを抱いているのか？

を考えることで、自分自身の気持ちを整理することができる。 

自分自身と向き合うことで、自分の気持ちを冷静に考えることができるから。

冷却期間をうまく利用して、自分自身の気持ちを整理し、傷ついている自分自身に優しく接することが大切よ。

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距離の置き方

不倫関係が自然消滅するためには、冷却期間が必要だけど、その期間中にうまく距離を置くことが大切なのは理解合いできたと思うの。

距離を置くことで、相手との関係をクールダウンさせ、自分自身の気持ちを整理する。

冷却期間の意味と繋がるけど、SNSやメール、電話などでのコミュニケーションは極力避けることを避けることは勿論、会う頻度も減らすことが大切よ。

また、既婚者の不倫相手との会話やデートの内容にも、軽い話題に切り替えたり、会話自体を減らすことで、距離を置くことができるよね。 

でも・・・。

距離を置くことは、彼に不快感を与えてしまうことがあるよね。

冷静に、自分自身の気持ちを伝えることが大切になるかもしれないわよね。

関係修復の方法

不倫関係が自然消滅してしまった場合でも、関係修復の方法はあるの。

まずは、相手と真剣に向き合い、自分自身が感じたことや思ったことを率直に伝えること！

その際には、自分自身の気持ちをしっかりと整理して、彼に対して優しく接しなくちゃね。 

彼の気持ちにも目を向け、どんな思いがあるのかを理解することも重要かな。

自分自身の気持ちを伝えた後、相手がどのように思っているかを聞くことで、二人の関係を修復することができるケースもあるの。 

でも、関係修復には時間がかかる場合が多いよ。

決して焦らず、彼にも時間を与えることが必要です。

彼が自分自身と向き合っている時期には、適度な距離を保ちながら歩み寄ることも大切になるよね。

まとめ  

•  不倫関係が自然消滅してしまった場合、距離を置くことが大切。
• 距離を置くためには、相手との連絡を控えることが必要。
• 冷却期間を過ごすことで、自分の感情を落ち着かせることもできる。 
• また、距離を置くことで、自分自身が自立することもできる。
• 自分自身の生活に没頭し、趣味に打ち込むことで、自分自身の魅力を高めることができる。 
• そして、冷却期間が終わったら、自分自身が感情を整理した上で、相手と向き合うことが大切。
• 彼に率直に、自分自身の気持ちを伝えることで、二人の関係を修復することも可能。
• ただし、関係修復には時間がかかる場合がある。
• 焦らずに、適度な距離を保ちながら、彼と向き合うこと。 
• 最後に、再び同じような問題が起きないように、二人で話し合い、相手との関係について改善策を考えることが必要よね。
• 自分自身が成長し、相手との関係もより良好になるように。

見守ってるわね！！

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