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2025年6月17日メンタルケア捺月美羽（なつきみう）

もう疲れた…「一方通行の恋」に傷つかないためにできる5つのこと

「一方通行の恋」に疲れたあなたへ。相手に振り回され、傷つき続ける恋愛から心を守る5つの方法を紹介します。自己肯定感を育て、無理をせず本音に正直に向き合うことが幸せな恋への第一歩。愛される価値があるあなた自身を大切にしましょう。

2025年6月6日メンタルケア捺月美羽（なつきみう）

自分も母としてもできる試験前の緊張を和らげるメンタルケアテクニック

試験前の緊張をやわらげたいあなたへ。大人にも子どもにも役立つメンタルケア術を紹介します。過度な不安を和らげるセルフケアや、親としてできる声かけ・サポート方法まで、心を整える実践的なテクニック満載。本番で力を発揮したい方必見の内容です。

2025年5月27日メンタルケア捺月美羽（なつきみう）

結婚は諦めるべき？ 悩むキャリアもお金もある40代女性へ

キャリアもお金もある40代女性が「結婚はもう無理？」と悩むときに読むべき一記事。出会いがない理由や、一人で生きる覚悟の意味、そして“結婚にこだわらない幸せ”の形を提案します。諦めるのではなく、自分を幸せにする覚悟を持つことで、人生はもっと自由に輝き出します。

2025年5月20日恋愛コラム捺月美羽（なつきみう）

自爆と白黒決着を、同じにしないで。―「選ぶ勇気」があなたの人生を変える。

「自爆」と「白黒決着」はまったく別物。恋愛における苦しい選択も、自分の意思で未来を選んだなら、それは“覚悟ある決断”。曖昧な関係に終止符を打つ勇気が、あなたの人生を前へと進めます。後悔しないために、今こそ自分の想いと向き合いましょう。

2025年5月17日カウンセリング体験記捺月美羽（なつきみう）

「不倫がバレて彼が離婚。でも“罪悪感”で遠ざかる彼――再会から復縁の兆しを引き寄せた女性の覚悟」

不倫がバレて彼が離婚したものの、罪悪感から距離を置かれてしまった彼女が、再び縁を結び直すまでのリアルな体験談。3年半越しに動き出した“本物の縁”と、以心伝心・特別セッションが引き寄せた再会の奇跡。覚悟と誠実さが運命を変えた物語です。

2025年5月2日メンタルケア捺月美羽（なつきみう）

新卒だけど仕事を辞めたいあなたへ｜退職代行を使うのは逃げじゃない

「もう辞めたい」と感じている新卒のあなたへ。退職代行の利用は甘えではなく、自分を守る選択肢のひとつです。心が限界を迎える前に知っておきたい退職のステップや注意点、そしてその後の進み方までを丁寧に解説。自分を責めずに次の一歩を考えましょう。

2025年4月30日お知らせ・イベント情報捺月美羽（なつきみう）

【終了】スタバギフトがもらえる！ アンケート開催します🎵

スタバギフトがもらえるアンケートキャンペーン開催！新たに立ち上げ予定の会員制サイト「美羽の裏部屋」に向けて、皆さんの声を大募集。恋愛や生き方について本音で語れる“秘密の場所”を一緒に作りませんか？メルマガ登録者限定で4月15日から受付開始！

長い長い冬から春へカウンセリングキャンペーン！
2025年4月14日お知らせ・イベント情報捺月美羽（なつきみう）

【終了】長い長い冬から春へカウンセリングキャンペーン！

【期間限定】春の特別カウンセリングキャンペーン開催中！90分通常44,000円→16,500円で本気のセッションが体験できます。恋愛、不倫、復縁、人生の迷いに悩むあなたへ、心を整え前向きに進むヒントを提供。人数限定・先着順、今すぐお申し込みを。

2025年4月5日拝み捺月美羽（なつきみう）

【魂を洗う拝み】神様に“人生の滞り”を見抜かれた日。沖縄・河（カー）の神様が教えてくれたこと

魂の滞りを清め、人生の流れを整える「カーの拝み」体験を紹介。神様からの厳しくも愛あるメッセージを通じて、自分の内面と向き合い、感情・体・人間関係をリセットする深い浄化の時間。拝みを通して本当の自分に還る旅の記録です。

2025年4月5日メンタルケア捺月美羽（なつきみう）

感情に振り回されない自分になる

「楽しむ力」で不安とストレスを和らげるメンタル習慣 「不安でいっぱいなのに、楽しめるわけない…」 そう思ってしまう日、あるわよね。 特に、ダブル不倫や不倫恋愛、復縁に悩む恋の渦中にいると、先の見えない未来に不安が押し寄せてくる。将来のことを考えるたび、心がざわざわして落ち着かない。そんなあなたにこそ、今日お伝えしたいのが “楽しむ力” の大切さなのよ。 実は、「楽しい」を意識的に見つけることは、不安・焦り・ストレスの緩和にものすごく効果的な“メンタルヘルスケア”なの。

2025年4月4日メンタルケア捺月美羽（なつきみう）

感情と行動のバランスで“心を整える”—暇をつくらない×感情に振り回されない自分へ

感情に振り回されない自分になるための行動習慣を紹介。不安や焦りに支配されやすい恋愛や日常生活の中で、心を整える「暇をつくらない」過ごし方とは？行動力を高め、自己肯定感を育てる実践法を通じて、前向きな心と自分軸を築くヒントをお届けします。

2025年3月20日カウンセリング体験記捺月美羽（なつきみう）

彼に依存しない恋愛ができるようになった今、私はもっと自由で、もっと楽しく、もっと幸せです

不倫相手の言葉や態度に振り回されていた女性が、3ヶ月のカウンセリングを通じて「彼に依存しない恋愛」を実現し、自分の人生を楽しめるようになった体験談を紹介。自分の幸せを最優先にし、恋愛をもっと自由に楽しむためのヒントをお届けします。

2025年3月20日カウンセリング体験記捺月美羽（なつきみう）

彼がすべてだった私が、心の余裕を取り戻し、自分の人生を大切にできるようになった理由

彼に執着し、不安に振り回されていた女性が、3ヶ月のカウンセリングを通じて「自分の人生を生きる覚悟」を持ち、心の余裕を取り戻した体験談を紹介。依存を手放し、彼に振り回されない自分軸を築く方法を学び、恋愛をもっと楽しむためのヒントをお届けします。

2025年3月20日カウンセリング体験記捺月美羽（なつきみう）

彼しか見えなかった私が、家庭の大切さに気づき、心から穏やかになった理由

不倫相手に依存していた女性が、3ヶ月のカウンセリングを通じて家庭の大切さに気づき、心から穏やかになった体験談を紹介。彼に執着せず、自分軸を持つ方法を学び、恋愛と家庭のバランスを整えるヒントをお届けします。幸せな生き方を見つけましょう。

2025年3月20日カウンセリング体験記捺月美羽（なつきみう）

不安でいっぱいだった私が、彼との距離感をコントロールできるようになった理由

不倫関係に振り回され、不安でいっぱいだった女性が、3ヶ月のカウンセリングを通じて「自分軸」を取り戻し、心の安定を手に入れた体験談を紹介。彼に依存せず、自分の人生を大切にする方法を学び、恋愛と自分の幸せのバランスを整えるヒントをお届けします。