モラハラ彼氏がする歪んだ愛情表現5選
最近モラハラに関するお問い合わせが増えてきました。
モラハラ彼氏（夫）と一緒にいると、
「これって愛情表現なのかな…」
「どうすれば素直になってくれるのかな…」
という悩みがつきまといますよね。
美羽もモラハラされたことも心の傷を負った経験もありますが……
いくら責められてもひどいことを言われても。周りから「そんな彼やめておきなよ」とか「もっといい人がいるよ」なんて正論を言われたとしても。。
それでも嫌いになれないくらい“好き”なのよね
その隙が愛着や依存だとしても……ね。
そもそも“モラハラ男”とは
モラハラ（モラルハラスメント）男は
- 暴言を吐く
- 人前で悪口や侮辱する発言をする
- あなたが言うことを否定する
- 計算高く、平気で噓をつく
- 話しかけても無視される
- あなただけでなくあなたの周りの人まで悪く言う
- 脅すような態度を取る
- 外面は良い
- 突然黙り込んで話さなくなる（睨んでくる）
- 大きなため息をついたり舌打ちをしたりする
- 聞こえるように小言や批判を言う
- 料理に不満を言うもしくは作っても食べない
- あなたを仕事に就かせない（制限する）
など物理的に攻撃してくる（DV）は伴わず、精神的にダメージを与えたり相手の精神状態を不安定にさせたりする人を指すことが多いかな。自分が悪いとは決して思っていません。
反対にモラハラをされる人は真面目で責任感が強く、何かあると「自分が悪かった」と思う人が多いわね。
また、最近はサイレントモラハラといって、一般的なモラハラとは違い面と向かってひどい言葉や態度ではなく、相手に気を遣わせるような空気感を出して自分の思い通りにコントロールしようとするタイプもいるみたい。
次にモラハラ彼氏がする歪んだ愛情表現5選について、例を出しながら具体的に解説します。
モラハラ彼氏がする歪んだ愛情表現5選
あなたからの返信が遅いと不機嫌になる
相手を自分の思うようにコントロールしたいモラハラ男は自分を正当化し悪いことは人のせい。そのため、返信がない時間は不安や苦痛でしかありません。
いつもよりほんの少し返信が遅いだけでも、
「俺より優先すべき用でもあるの？」
「LINE既読にしたならすぐに返信しろよ」
「なんで電話にも出ないんだよ。他の男といるんだろ？」
などと連絡をしてきて、気がついたときには通知が100件を超えているみたいなね……
返信がないと、挙げ句にはキレながら電話をかけてくるかもしれません。
位置情報の監視などの激しい束縛
モラハラ彼氏はあなたのことが好きすぎる（独占欲が強すぎる）あまり、自分の監視下にいてくれないと不安でたまらなくなってしまうもの。
仕事でも友人と出掛けていても、それを彼に伝えていたとしても。GPSなどの位置情報やSNSなどを通してあなたの行動を逐一チェックされるなんてことも当たり前……（今は位置情報共有アプリなんていうものがあるみたいよ？）。
位置情報が確認できないもしくはあなたと連絡が取れないとなると、LINEや電話など、ありとあらゆる手段であなたが何をしているかを知ろうとしてくるでしょう。しまいには会社や友人にまで連絡してくることも。。
上から目線での暴言や悪口
モラハラ彼氏は、あたかもあなたのために言っているという上からの立場で、暴言や悪口を言ってきます。
例えば、
「お前のために言うけれど、太っていてみっともないからもっと痩せた方がいいよ」
「他の人も言っていたけれど、お前みたいなヤツと付き合えるのは俺くらいしかいないんだからな、感謝しろよ」
「なんでそんなこともできないの？普通はこうするだろ？はぁ……」
など。
こうやって例を出しただけでもムカついてくるレベルだけれど……
でも、彼からしたらこれはあなたのために言っていると本気で思っているの。悪いことを言っているとかあなたを傷つけているなんて微塵も思っていません。
日によって優しさを見せる
モラハラ彼氏は気分にムラがあることが多いです。日によって優しかったり暴力的になったりすることもしばしば。。これはDV彼氏（旦那）にも似ているわね。
例えば、
- 暴言を吐いた次の日「昨日は言い過ぎた、ごめん」と抱きしめてくる
- イチャイチャしていたのに、突然「近寄ってくんな！」と言い出す
- 昨日はハンバーグが食べたかったけれど、今日はカレーの気分なんだよ
など。
「どういうこと？」「は？知らねーよ！」って思う人もいるでしょうけれど。笑
あなたがどう思っているかよりも、その日の自分の機嫌で行動するのが特徴だと言えるでしょう。
突然わがままを押し付けられる
例えば、
「今すぐ会社に資料を届けに来い」
「会社の後輩連れて帰るから、おつまみと酒用意しておいて」
「明日から出張になったから、準備しておいて」
など、無理難題を急に押し付けてきます。
自分の要求を聞いてくれる=愛されている証拠という思い込みが根底にあり、それによって彼女の愛情を量ろうとしているのです。
ここまで歪んだ愛情表現５つを紹介してきましたが、いかがでしたか？
あなたの彼に当てはまるものはありましたか？
美羽はいくらあなたが彼を好きでい続けてくれるからといって、あなたを傷つけていいわけじゃないと思うの！
誰にでも、そう。あなたにも幸せになる権利がある。
そのためには、器の小さい彼を変える（もしくは彼が変わる）か、あなたが器の大きい女性に変わるしか道はありません！！
ただ耐え忍んでいたって何も変わらない。
彼を変えたいなら覚悟をもって、辛抱強くいつになるかも分からない「その日」を待つしかない
だけど……そんなの耐えられないし、時間の無駄だと思わない？
（美羽なら耐えられません）
愛されたいなら彼を待つより、あなたが変わる方が断然早く幸せに、そして愛される女性になれます。あとは行動するだけよ？
とはいえ彼氏にモラハラをされたときに、どんな風に対処すればいいかわからないあなた。そんなあなたのために具体的にどう対処すれば良いのかをお伝えします。
モラハラの対処法３選
２人が納得するルールを作る
これはモラハラがまだ軽い段階の対処法なのだけれど、２人で一緒にルールを決めれば、自分の行動を見直すきっかけにできるでしょう。
例えば、
- LINEの返信は24時間以内にすればOK
- 相手が傷つくようなことは言わない
- 嫌なことがあったらお互いにはっきりと伝える
など。
決めたことは紙など２人が見られるところに書いておくと良いでしょう。
そうすれば「そんなこと言ったっけ？」などといった「言った／言ってない」という不毛なケンカを避けることができますよ。
信頼できる友人や身内、第三者に相談する
モラハラをしている側もされている側も感覚がマヒしてしまっていることが多いです。そのため、二人の交際に直接関係のない友人や親などの身内、第三者にアドバイスを貰えれば、客観的な視点を持つことができるでしょう。
また、「困った時には助けを求められる」という心の余裕にも繋がるでしょう。
もちろん、美羽にでもいいですからね？
距離を置くもしくは別れるという選択肢も持っておく
少しでもあなたが辛いと感じたら我慢する必要なんてありません。
距離を置くもしくは別れを決断するのも解決策の一つでしょう。
モラハラ彼氏と別れるのは正直難しいですし時間もかかりますが……コツとしては、
- 誰かに協力してもらい、物理的に距離を取る
- 言いなりにならないなどの彼氏が嫌いな女性を演じて失望させる
- 「私が悪いの。ごめんね……」など、自分に非があるように伝え続ける
などがあります。
また、別れた後は一切連絡しないようにしてくださいね。
別れた後に連絡をしてしまうと、「やっぱりあいつには俺がいなくちゃ」などと思わせてしまう可能性が高いからです。
厳しいことを言うけれど……
そんなあなたを苦しめているバカ者と付き合っていても、「いつか」なんてきません！モラハラ彼氏の歪んだ愛情表現に騙されないで。
あなたがご機嫌取りのために彼に連絡したりすがったりすればするほど、図に乗るだけ。
だからきっと彼はあなたと別れるように仕向けたのだと思って、失う覚悟で放置してください。
世の中に男性はいくらでもいます。「逃した魚は大きかった」と思われるくらい綺麗になって幸せになって、彼を見返してやりましょう！！
具体的にどうしたらいいか分からないもしくは１人では不安というなら……美羽に連絡してちょうだいね？
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