あなたの子どもは大丈夫？夏休み明けの異変と傾聴の仕方
夏休み明けに元気がない子どもは心のSOSを出しているかも。小さな異変に気づき、傾聴で寄り添う方法を解説します。無理をさせず安心できる環境を整えることが、不登校やトラブルを防ぐ第一歩。親ができるサポートと専門機関の活用法も紹介します。
その焦りや不安、手放すカギは「開き直る」かも？！
焦りや不安に押しつぶされそうなとき、心を軽くするカギは「開き直り」。完璧を手放し「まあ、いっか」と受け入れることで、自己肯定感が高まり行動も前向きに。人生をもっと自由に、幸せに過ごすための開き直りの実践法と効果を解説します。
ChatGPT（AI）に慰められる怖さ - 危険サインと恋愛相談での安全ルール
AIカウンセリングの“違和感”の正体を、現場のカウンセラー目線で具体的に話していこうと思います。
最近メディアでも報じられているように、AIとの“長時間のやり取り”が深刻な被害につながった例（高校生の自殺や親子の無理心中と報じられた事件）が実際に出てきているの。
恋愛相談をAIにしても大丈夫？ 良い答え・悪い答え10パターンを分析してみる
AIって便利だし、聞き役になってくれる。
とくに恋愛相談って、心が揺れている時に使うから、誤った強化（＝思い込みを強めてしまう）が起こりやすいの。
でもね、AIの答えには良い答えと悪い答えがあるのよ。今日は「恋愛相談にAIを使ったときの答えの良し悪し」を、10パターンでズバッと解説していくね。
もう悩まない！ 人間関係で上手に受け流す方法と実践例
人間関係に疲れやすい女性へ。嫌味やマウントに振り回されず、自分を守る「受け流す力」の身につけ方を解説します。言葉の裏を読みすぎない、距離を取る、魔法のフレーズで切り返すなど5つの実践法を紹介。争わずに心を軽くする知恵で、人間関係をもっとラクに。
恋愛で疲れたあなたへ｜自分を責めすぎないためのメンタルケア法
恋愛に疲れきって 「こんなに頑張っているのに、なぜうまくいかないの？」「また私が悪かったのかも…」 自分を責めてしまっていませんか？ 恋愛とは本来、心を満たすもののはずなのに……いつの間にか傷つき、メンタルが不安定になっ […]
2025年10月 出張業務変更連絡 - お願いだけして終わりにしていませんか？
人は願うときだけ必死になるわね。
「どうか叶えてください」と、すがるように祈る。
でも願いが叶ったら――？？
「偶然だった」「たまたま運が良かった」と片づけてしまう残念な人が多いのも確か。
逆にまだ叶わないときは――
「神様にお願いしたのに」「拝みを受けたのに叶わない」と、不満を口にする。
神様からすれば、その姿勢はどう映るのか？
大好きなのに、なぜか幸せじゃない？「好き」と「幸せ」を両立させるカギ
「大好きなのに幸せじゃない…」そんな違和感に悩む女性へ。「好き」と「幸せ」の違いを解説し、両立させる3つのカギを紹介します。安心感を土台にした関係づくりや自分の幸せ像を明確にする方法で、恋愛に振り回されず満たされる心を育てましょう。
