嫉妬で苦しい毎日から抜け出し、3ヶ月で「自分軸」を取り戻した話
今回は、3ヶ月の継続セッションを受けた方の感想をご紹介しながら、「なぜ継続が重要なのか？」をお話ししていくわね。
彼の一挙一動に心が揺れる…嫉妬と執着に苦しんだ日々
「彼が他の女性と話しているだけで、心がザワザワして落ち着かない…」
「彼の気持ちが離れたらどうしようと不安になり、何度もLINEを確認して涙が出る…」
40代・既婚でダブル不倫をしていた彼女は、常にこのような不安と戦っていたの。
彼女からこのメッセージが届いています。まずはご紹介しますね。
「嫉妬に怯えていた私が、自分軸を抜き、心の平穏を手に入れた」
彼が他の女性と話しているだけで、心ザワザワしていてもいられない。
彼の気持ちが少しでも離れたらどうしよう…と不安になり、何度もLINEを確認し涙が出る。
そんな毎日が続いていました。
1回目のカウンセリングでは、「私はそんなに彼の好きなんです！」と、彼への想いばかりを話していました。
でも美羽さんに「それは『好き』じゃなくて、執着だよ」と言われて、ハッとしました。
そこから、少しずつ自分の気持ちと向き合いながら、カウンセリングを続けました。
2回目のカウンセリングの段階では、「なぜ私はそんなに彼に執着するのか？」という根本原因に向き合い始め
過去の傷や自己肯定感の低さが関係していることに気づきました。
そして3回目には、「彼がいなくても私は大丈夫」と、少しずつ考えるようになっていました。
LINEでのサポートも本当に助かりました。
お陰で今では、彼に執着せず、落ち着いた気持ちで関われるようになりました。
嫉妬に苦しむこともほとんどなくなり、彼が何をしていても「まあ、まあ」と思ったようになったんです。
そして何より、家庭の中で私の心が安定したことで、夫との関係も自然によくなり、子供との時間も楽しめました。
3ヶ月続けたからこそ、ここまで変わったのだと思います。
もしかしたら、1回のカウンセリングだけで終わってしまったら、私はまた同じ悩みに戻っていたかも知れません。
1回目のカウンセリング – 彼への思いばかりを語っていた
でも私が「それは『好き』じゃなくて、執着だよ」と伝えたとき、彼女はハッとしたそう。
ここが、彼女の変化の第一歩だったのよね。
2回目のカウンセリング – なぜ私は彼に執着してしまうの？
2回目のセッションでは、「なぜ彼にこんなに執着するのか？」という根本原因を探ることに。
過去の傷や、自己肯定感の低さが影響していることに気づき、彼女の心は少しずつ整理されていったの。
この時点で「彼に執着することが、自分を苦しめている」と理解できるようになったのよね。
3回目のカウンセリング – カウンセリングで得た心の平穏
3回目のカウンセリングでは、「彼がいなくても私は大丈夫」と思えるようになり、彼女の中に変化が生まれたの。
彼からのLINEの頻度が減っても、不安に押しつぶされることがなくなった。
嫉妬で苦しむことも減り、「まあ、まあ」と心に余裕を持てるようになったのね。
3ヶ月の継続カウンセリングを受けたからこそ得られた変化
この変化は、たった1回のカウンセリングでは得られなかったもの。
「3ヶ月続けたからこそ、ここまで変われたんだと思います。」
彼女自身もそう実感してくれているのね。
もし1回だけで終わっていたら、また同じ悩みに戻っていたかもしれない。
でも、継続することで彼女は「本当の自分の気持ち」に向き合い、執着を手放すことができたのね。
結構勘違いしてる人が多く感じるんだけど、カウンリングって受けたら劇的に次の日から変わるなんて事は無いのよ。
カウンセリングは、今のあなたの状況・そして段階・問題点は何なのか？
まずそこを知ることから始めないと、どうしたらいいかなんてわかるわけもないし、解決なんかできないのよね。
今の状況そして、その段階をしてその先あなたが何を求めているのか。
まずこれを自分で知らないとただただそうやって、悩んでる日々が続く。
どんなことにも、物事にはあるよね。
段階を1つずつクリアしていく必要があるということよ。
もちろん中には、1回のカウンセリングですっきりしました！！
で、切り替えれる人もいるけれど、 私のところには、藁にもすがるくらいの思いの方が多いから
そんな簡単に解決する内容ではないことがほとんど。
自分軸を取り戻したことで、家庭にも変化が
そして驚くべきことに、彼女の心が安定したことで
夫との関係が自然に良くなり、子供との時間も楽しめるようになったの。
恋愛の悩みは、私たちの人生全体に影響を与える。
だからこそ、ただの「恋愛相談」ではなく、
「どう生きるか？」を一緒に考えながら、自分を整えていくことが大事だよね。
- 「不倫の執着を手放したい」
- 「嫉妬で苦しい」
- 「自分軸を持ちたい」
そんなあなたへ、3ヶ月の継続セッションでは、 あなた自身の心の深い部分に向き合い
感情をコントロールする方法を学びながら、「自分軸」を取り戻すサポートをしていくの。
あなたも、執着や嫉妬に振り回される毎日から抜け出して、「自分らしく生きる人生」を手に入れませんか？
行動するかしないかは、あなた次第です。
▼彼女が受けた継続カウンセリングコースはこちら
セッションやカウンセリングトータル集中コースもご紹介できるので、ぜひホームページを見てね。
この記事も参考になるかもしれません。
関連動画・記事はこちら
ホームページのコラムには有料級の記事が無料で読み放題です！
随時更新しているので是非ブックマークしてチェックしてね！！
YouTubeは随時更新しています。
皆様の質問にお答えしている、ショート動画もございますので、見逃さない様にチャンネル登録してね！！
いいね！やコメントをいただけると励みになります🎵
登録者さんには、不定期だけど月に１、2回大好評の無料遠隔ヒーリング流しています。
いいことあっら、あれ？？って思ってねw
メルマガ登録・Youtube
メルマガが届かない場合
※ご登録後のメールが迷惑メールフィルタに引っかかり、届かないケースがございます。
- メルマガ登録完了という折り返しメールが届いてらっしゃらない場合、再度受信設定を確認の上、ご登録ください。
- 登録前に以下のアドレスを受信設定してください。
▼PCアドレスの方
info@natsuki-miu.com
▼docomo,ezweb,softbankアドレスの方
48auto.biz
携帯の受信設定方法はこちらからご確認くださいませ。
なつきみう LINE登録
捺月美羽（なつきみう）LINE公式アカウントでは、一早く情報が流れます。
捺月美羽のカウンセリングや茶会ランチ会などは先行予約で満員になるのがほとんど。
先行予約や特別特典付き企画、毎月の無料ヒーリングのお申し込みや特別企画、割引クーポン情報は、ラインにて行いますので登録してチャンスを手に入れてくださいね。
お問い合わせ
下記フォームよりご連絡ください。
